±¸¸ÅÇÏ±â ¿É¼Ç ¿É¼Ç ¼±Åà ·¹º§1 ÇÇÄ¡ (7.5kg) ·¹º§2 ¿À·»Áö (15kg) ·¹º§3 ¶óÀӱ׸° (22.5kg) ·¹º§4 ºí·çº£¸® (30kg) ·¹º§5 Ç÷³ (40kg) ÃÑ »óǰ ±Ý¾× 0 ¿ø Àå¹Ù±¸´Ï ±¸¸ÅÇϱâ